oleh: Jay Anne Sup bebola ikan terengganu

Dsc00048

untuk penggemar ikan


Created on : 30-11-2006

Print

E-mail kepada kawan

Tulis Laporan

Bahan-bahan ( 4 org makan )

  • 5-6 ekor ikan selayang/sardin (kalau boleh ikan yg isinya lembut). ikan tenggiri pun tak apa.
  • 3 ulas bawang putih
  • 1 biji bawang besar
  • 2 ulas bunga cengkih
  • 2 kuntum bunga lawang
  • 1 kulit kayu manis
  • 1-2 biji kentang - dipotong dadu
  • minyak (rendah lemak) utk menumis
  • air, garam dan perasa

Cara-cara

  1. ikan - buang kepala dan perut. potong ambil isi sahaja. maksudnya buang tulang tengah dia tu. dry blend isi dia. bila dah hancur (tak hancur sgt pun tak apa) buat bulat-bulat macam fishball tu.simpan dulu.
  2. kuah - tumis bawang yg diblend td bersama minyak dan bunga-bungaan dan kayu kayan td sampai wangi/garing
  3. masukkan air dalam 4 cawan bersama kentang
  4. tunggu samapai mendidih, masukkan bebola ikan tadi
  5. bila agak2 ikan dah masak, masukkan suhun dan fucuk
  6. masukkan perasa dan garam. pastikan kentang empuk sebelum ditutup api
  7. sedia utk dihidang bersama nasi atau diratah untuk yg berdiet

Tag

sup ikan




Laporan Masakan Bergambar (0)


Komen (9)

30-11-2006, minah komen :

Hai Jay Anne! Klu tambah lobak merah dan sayur ketola boleh tak! Halia taruk ke tak? Tq.


30-11-2006, admin komen :

Jay Anne .. cara menulis resipi ada kat http://www.myresipi.com/help/isiresipi.html


30-11-2006, Jay Anne komen :

Thanks admin. dh pernah baca before p td nak cepat tk sempat nak tengok. nanti i edit ek. minah - boleh2


30-11-2006, admin komen :

tq.. jay anne.. kerana sudi berkongsi resipi kat sini.


23-04-2007, lori_terbalik komen :

bebola tu kalau nak guna yang instant fishball boleh ke? sedap tak agak2nye ek..??


02-08-2007, alissa komen :

nenek saya slalu buat ni waktu kecik2 kat kampung dulu! nostalgianye.. hehe


08-08-2007, ennera komen :

klu taruk sawi or lobak lagi menyelerakan...ada kaler ckit


31-10-2007, bawangputih komen :

bobola yang dah ready x berapa sedap.. x best.. kasi buat yang ori lagi bagus


04-06-2008, untielong komen :

nak tanya.. isi ikan tu x dicampur skit tepung bkanji ker.. x bercerai ker isi2 ikan nie masa di rebus.. :)


Untuk komen, perlu login terlebih dahulu