oleh: Mummy7857 Fruit Salad

P1000349

Jom kita diet plak, lepas makan sume yang sedap-sedap dr MYR ni


Created on : 07-06-2008

Print

E-mail kepada kawan

Tulis Laporan

Hubungi Mummy7857




Share


Bahan-bahan ( Sorang makan )

  • Low Fat Yogurt (sebarang perasa)
  • 2 biji strawberi
  • 1 biji oren, dikupas kulit dan dipotong dadu
  • 5 biji anggur hitam (apa-apa anggur pun boleh)
  • Beberapa potong tembikai susu, epal dan buah2 lain
  • Corn flakes secukupnya
  • Walnut/badan/gajus- dibakar dan dicincang kasar

Cara-cara

  1. Satukan semua buah-buahan
  2. Curahkan yogurt atas buah-buah tadi
  3. Taburkan badan/walnut/gajus dan cornflakes
  4. Siap dan bolehlah dimakan
  5. (kalau kat kg tu, guna buah rambutan, belimbing, limau manis pun boleh)

Tag

salad diet


Laporan Masakan Bergambar (2)

Dsc03518
09-06-2008
simple & berkhasiat ... tQ
Laporan oleh: yatiezaini

tergoda tgk buah2 yang bersalut yogurt...

Fruit_salad_mummy
26-06-2009
tu lah..dh mkn mcm2 baru ingat nk diet...heheee....salad yg berkhasiat... tq Mummy... :)
Laporan oleh: kak fida

Komen (4)

07-06-2008, Isya_Irfan komen :

Apasal tak boleh hantar laporan bergambar ni??? Admin...please help ! ! !


07-06-2008, yatiezaini komen :

sedapnya mummy fruit salad ni .. hehe cam nak buat jer .. tp kat peti eis ada anggur jer ... ;-)


08-06-2008, admin komen :

Isya_Irfan, sorry ada masalah kat sistem ni, Now saya dah repair dah, sepatutnya laporan masakan dah boleh di hantar .


22-04-2011, SUZIYANA@SUE komen :

selalu saya guna mayonis jer,,,,, ok lah nti cuba guna yogurt pulak,,,,


Untuk komen, perlu login terlebih dahulu