Belum menjadi ahli? Daftar (percuma)
| Sudah menjadi ahli? Log In
Tempat untuk berkongsi resepi
Dilarang mengeluar ulang atau menggunakan mana-mana kandungan laman ini dalam apa jua bentuk dan apa jua cara sama ada elektronik, cetak, mekanik, fotokopi, rakaman atau pengstoran maklumat termasuk sistem dapat kembali tanpa kebenaran dari tuan punya asal ataupun myresipi.com.
oleh: kakbesah lempeng tepung + oats kakbesah
dah mendekati usia emas ni doktor sarankn supaya mengambil oats setiap hari tuk mengurangkn kolesterol, x lalu nk mkn begitu saja..tp bila cmpurkn dlm lempeng,sedap...
Created on : 31-01-2011
Share
Bahan-bahan ( 6 keping )
- 2 cawan tepung gandum
- 1 cawan quaker oats
- 1 bj telur (jika x bubuh pn xpe,cuma lempeng akn mdh koyak)
- 1/2 sudu teh garam
Cara-cara
-
bancuh semua bahan bersama air paip hingga menjadi sprti batter goreng pisang.
-
panaskn kuali yg sesuai, lenser dgn sedikit minyak & tuangkn 2 senduk adunan, lenggangkan kuali hingga adunan rata. bila telah agk garing, tebalikkn lempeng dgn cara melambungknnya..ala2 chef gitu..hehe..
-
buat lh sampai habis & bolehlh dihidangkn bersama serunding daging, sambal tumis, kari dll....
Laporan Masakan Bergambar
(15)
Lempeng yang sihat..Saya ada tambah susu segar siket untuk tambah rasa lemak..sedap cicah ngan sardine@sambal bilis
Laporan oleh: Nenie
good idea nenie..next time akk pn nk buh susu gak lah..utk tmbah khasiat dlm lempeng.. hmm,cicah ngn smbal bilis memang best..!
cicah gula je.. sedap!
Laporan oleh: aranadea30
aranadea30, tringat akk masa kecik sgt dulu..bila mak buat lempeng cicah sambal bilis, akk & adik akn cicah ngn gula.. aranadea,thanks 4 trying..
saya mmg suka mkn oat..bl lempeng ni guna oat,tu yg nk try tu. Saya wat bfast mkn dgn sambal tumis bilis.
Laporan oleh: june eyda
june eyda, bagusnya awak suka mkn oats. memang kena amalkn, demi kesihatan kita juga kn.. wah, nmpak cantik tersusun je lempeng tu.. sama je saiz tu.. mekaseh lah sudi menerai yer..
Assalam kak besah, mmg best lempeng tepung +oat ni, dah 2x buat, baru laju sikit habis oats kat umah ni, mekasih ya
Laporan oleh: rosaliza
w'salam rosaliza, best kan.. bila bubuh oats lempeng tu rasa ada bende kita nk kunyah.. x la tepung semata.. nk harap mkn bancuh ngn susu begitu saja.. memang muak.. bila dibuat lempeng bleh cicah dgn apasaja... mekaseh krana mncuba ya..
as salam..kakbesah, time kasih share resepi ni..selama ni mak selalu buat lempeng tepung&kelapa jek..skrg ni sy dah bole menambah variasi dlm menu lempeng..he3..tenkiu kak love you..
Laporan oleh: reyna254
w'salam reyna.. nanti bleh la buat slalu lempeng yg berkhasiat ni kan.. kalo xde stok lauk, mkn ngn madu pu jadik.. hehe.. tenkiu reyna sudi menerai.. i lap u 2...
salam kak besah pg ni kta srapan lempeng oat + susu.. cicah serunding.. ank2 suka sgt cicah susu sdap jga.. srunding pdas skit
Laporan oleh: Norriyah
salam Norriyah, bagus lah kalo ank2 suka, sbb oat memang baik utk kesihatan. lbeh2 lg utk org dewasa. wah, cicah ngn serunding yer.. akk pn suka. tukar2 lah pncicah dia yer Nor..agar x jemu cek hb tu..hehe.. trimakasih Norriyah krana mncuba..
assalamualaikum kakbesah...sebenarnye dh lama sy behajat nak try lempeng oats akk ni.. tapi asik tebantut jek..alhamdulillah,tercapai juge..mmg sedap lempeng ni..yg penting,ada oats!suke sgt makan oats..sy ganti air tue dengan susu lowfat sbb dah dekat sgt nak ekspayed..rugi pulak kang..hmm..lempeng jadi lemak2 n lembut je..makan ngn sardin,ada gak yg dicicah ngn honey.dua2 mables!akn dibuat lagi dan lagi insyaAllah..thanx akk ;)
Laporan oleh: purplerossa
alaikumussalam rossa, ha..dh try pun.. kalo ditmbh susu lg bagus, mnambh nutrisi gitu. lmpeng ni mmang sesuai dmkn ngn pe sj, akk asal ada lebihan lauk cam smbl tumis, kari, smbl sadin etc.. akn buat lmpeng ni coz mkn nasi once a day only..diet la knonnyer..hehe.. wah! banyaknyer repot dia..brderet2 gitu, rajin la rossa nih..i like! thanks 4 de repot rossa...
slm kak..wat tghari semlm..dpt 3 kpg..ucu wat tebal2 sbb xbrapa suka kalo nipis...perut tgh lapo maklum la waktu mkn ...dkt sekeping ucu belasah...hehe...tq kak sdp...ucu ltk 4 cdu s.cair...
Laporan oleh: Mariani(KT)
slm ucu, ha..ngaku pon dh tua.. tu yg kne mkn oat hihihi.. alah..ucu mkn berkeping2 pon bdn ttap skeping... dh la boboi dia panggil gegel.. jeles akk tau...nk nangis ni..huhu.. tq ucu krane menerai..
As salam kak besah.. Jom sarapan lempeng oat..lemak2 rasanya..saya makin gitu jek sbb 'm' nak buat pencicahnya.. pekena ngan teh tarik secawan, enak!
Laporan oleh: Za_n_Sa
w'salam Za n Sa, terimakaseh.. jmput akk mkn. akk baru lps mkn nasi, akk pg2 kne mkn berat coz nk buat keje, lgipun mlm x mkn, subuh2 dh berkeriuk prut. hehe.. Za, mkn gitu sj pon ok.. yg pnting brkhasiat. memang kenyang smpai siang nnti.. pe lg, kalo kena ngn teh tarik..fulamak! nikmatnyeer..Alhamdulillah.. tq Za utk lapurannyer..
salam kakbesah, teruja tgk kekwn buat..terasa2 nk sgt2... buat jgk w'pon Qats ada cikit...yalah best jgk patutlh gamai peminat hehee...mekasih ya..agak2 rasa ada siaran ulangan,kt umah ni klu dh jatuh cintan,pasti akan berulang! ^_^
Laporan oleh: k.zila66
salam zila, selaku camerawoman dn jg reporter x brdaftar,(eh, dftar ngn MyR ape..hehe..) mekaseh sudi menerai lempeng oat ni. zila kne la buat slalu coz zila kn rajin msk... nnti bleh la lawankn ngn gulai2 @ sambal2 yg zila rajin terai tu..hehe..
salam kak besah....dah jadi menu sarapan feveret ni....dah byk kali buat..sedap,sihat & kenyang...makan dgn sambal sardin...kena plak hujan pagi ni...laju je suap...tq kak besah!
Laporan oleh: rohaya1710
salam rohaya, sukee yer.. Alhamdulillah, bagus mkn lempeng oat nih, memang sejuk perut smpai ke ptg. buat bersahur pun elok, lbeh2 lg utk yg x lau mkn nasi pepagi.. tq rohaya for trying...
ni plk bfast tdi pg....mudah, cpt n berkahsiat....rasa lemak2 gitu...Ieta mkn ngan madu jer...Tq kak tu rcpnyer...
Laporan oleh: ietabeepee
wah, patutlah ieta cergas spanjang hari, mkn oat rupenyer..ekeekee.. elok sgt diamalkn wlaupun maseh muda.. kn ieta.. tq yer utk lapuranyer..
saya dh cuba ,ada +++ sikit kalernya+perisanya...
Laporan oleh: myda
wah cantieek! hijau gitu.. xkisahlah jika nk di mekapkn lempeng ni, moga2 dpt memancing slera kuarga..hehe. tq myda, sudi try..
salam kakbesah,kite buat lagi coz ari tu tk puas mkn he2..TQ2..
Laporan oleh: k.zila66
salam zila, bulat canteek lempeng tu.. memang blh mkn slalu..x jemu2 pe lg jika dipelbagaikn pncecahnye..hehe.tq zila 4 d repot..
Komen
(8)
20-03-2011, ina samsudin komen :
dulu mak slalu buat lempeng, tp skarang sy buat sndri..resepi mak tambah hirisan bawang merah.. ape pn mmg sedap cicah gula atau sambal bilis...terbaik!!
30-03-2011, kakbesah komen :
ina, lempeng memang x mnjemukan, cicah apapun sdp kan. o..bubuh bawang merah pn bleh ya.. xprnah plk akk buat. next time blehla try..tq ina..
05-04-2011, iana komen :
nak cubalh pagi esok..nak bg mil makan..coz mkn oat sja dia x brmint
27-04-2011, mama hafiz komen :
time kasih kakbesah utk resipi nie..... mama baru jer lepas makan ngan anak2....diaorg pun suka.......sebenarnya mama dah lama tercari2 cara2 nk menggalakkan anak2 mama makan oats....ini yang terbaik...anak2 kata mcm capati lak.......bagus...
27-04-2011, kakbesah komen :
iana, maaf sgt2 x prasan msg awk.. kalau buat mcm ni mil xkan prasan ada bubuh oats..hehe..buatlah selalu ya..
27-04-2011, kakbesah komen :
mama hafiz, bkn kanak2 saja yg x gemar, org tua lg lah.. mcm2 komplen kluar.. alasan xnk mkn oats..hehe.. kena sorok2 skit dlm lempengni..hikhik.. terima kasih kembali mama hafiz..
08-12-2011, syiqah_22 komen :
saya da try..tmbh susu cair ngan madu ckit..rasa dia mmg mcm roti canai..hehe..
28-02-2012, kakbesah komen :
syiqah_22, aduss...bru prasan komen awak. hm, tmbah susu n madu yer...nextaim bleh la akk terai..nk rasa klainannyer..hehe.. tq syiqah..
Untuk komen, perlu login terlebih dahulu